2026년 4월 24일 (금) 기록
식단 3회운동 완료신체 기록
오늘 요약
4월 24일 (금)
칼로리
1,820
/ 2,300 kcal단백질
128
/ 160g운동
완료
체중
71.2
kg오늘 식단 현황
칼로리79%
탄수화물72%
단백질80%
지방61%
오늘 운동
오늘의 루틴: 가슴 + 어깨
3/5 완료
48분342 kcal
이어서 운동 기록하기4월 24일 (금)
칼로리
1,820
/ 2,300 kcal단백질
128
/ 160g운동
완료
체중
71.2
kg오늘의 루틴: 가슴 + 어깨
3/5 완료